◆ 高砂市青年の家 かんたんヨガ教室 開催のお知らせ ◆

いつも『高砂市青年の家』スタッフブログをご覧いただき、誠にありがとうございます!

季節を1つ飛び越してしまったような暑さが続く今日この頃、皆様、体調など崩されていませんか?

急な気温の変化でカラダもココロもお疲れ気味の方に朗報です!

【高砂市青年の家 かんたんヨガ教室】実施です!

 

【高砂市青年の家 かんたんヨガ教室】

《日程》7月5日~9月13日 金曜日 全8回 (一部休講期間あり)

《時間帯》10:00~11:00   《対象》15歳以上の方

※ 詳細は下記のチラシをクリック ※

2019夏季ヨガ教室

 

夏のココロとカラダのリフレッシュにヨガがおススメです!

初めての方も、少し経験のある方も、まずはお気軽に青年の家までお問い合わせ下さい♪

皆様のご参加をお待ちしていま~す (^^)/

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自宅でゆっくり筋トレ

高砂市青年の家

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